目と手の協応

人間は目からの情報を瞬時に判断し、自分の動きをコントロールすることができます。

視覚から入力される情報を脳で瞬時に処理をし、運動の指示情報が出力されます。

その運動出力先が手の場合、一般に「目と手の協応（eye hand coordination）」と言われています。

「頭を叩かれそうになる」と、サッと手が上がり頭をかばいますよね。

日常的に目と手は非常に仲が良くて、無意識に手に命令を出してしまいます。

テニス初心者の方は、たいてい手打ちになってしまうのはそのためです。

そして、それ以外の体の使い方を知らないということも重要な課題です。