Tennis Arrange

なぜ コアドリルが重要なのか?

1.目と手の協応 (人は手に命令する)

https://co-ordination.site/tennis/eye-hand-coordination/

2.脳地図 (足・体幹は神経が少ない)

https://co-ordination.site/tennis/brodmann-area/

3.体幹 (筋量が一番多い)

https://co-ordination.site/tennis/core/

4.オープンスキル (テニスは難しいスポーツ)

https://co-ordination.site/tennis/open-skill/

5.フィードフォワード (間違ったイメージは無駄)

https://co-ordination.site/tennis/feedforward/

6.キャナリゼーション (癖はなかなか治らない)

https://co-ordination.site/tennis/canalization/

Co-ordination Tennis

Core-Drill